מהי יוגה?

מהי יוגה: מקורה של המילה "יוגה" הוא המילה "YUJ". בסנסקריט משמעות המילה היא: חיבור, איחוד, כיוון ההכרה למקום מסוים. זוהי העשייה למען חיבור הרצון האישי שלנו לרצונה של האלוהות. המשמעות היא, לפי הפירוש ל"בהגווד גיטה" של גנדי, "ריכוז כל כוחות הגוף ההכרה והנפש לאלוהות". פירוש נוסף הוא לימוד משמעת ושליטה …

קראו עוד\Read More
יוגה

צרו קשר עכשיו\Contact Me Now

מוזמנים לדבר איתי או להשאיר פרטים, ואחזור אליכם בהקדם :-)
You are invited to talk wit me or to leave your personal details, and I'll contact you soon :-)

ליצירת קשר/Contact Me

מי אנחנו?\Who Are We?

עמית מנבר

עמית מנבר

אני צועד בנתיב היוגה מאז 2006. פגשתי את הפרקטיקה הקסומה הזו בעיר רישיקש אשר בהודו, שם פגשתי יוגי בשם פרקס והייתה לי הזכות ללמוד ממנו במשך ימים ולילות על גדות נהר  בחבל ארץ יפה ומלא שלווה. שם למדתי לראשונה את הרעיונות ואת התנוחות של היוגה. בהמשך אותו המסע חוויתי למידה נוספת עם מורים שונים, והמשכתי לחקור ולצלול עמוק יותר לתוך תרגול היוגה.
 
בשנת 2009 פגשתי לראשונה את טכניקת האשטנגה יוגה והוסמכתי ללמד על ידי המורה שלי עד היום, שמעון בן אבי. מאז, השתתפתי בסדנאות וחוויתי למידה אצל מורים שונים כמו פראסאד רנגקר, סוואמי אומנד, אנדריי סידרסקי, יו פולטון, שרה היידן ואחרים.
 
כיום אני לומד ומלמד יוגה כדרך חיים ברוח המסורת אשר נתנו לנו המורים הגדולים פטבהי ג'ויס וקרישנהמהצ'אריה, רוח הויניאסה. בדרכי פגשתי גם רבים אחרים אשר האירו את דרכי. אני אשמח לחלוק את כל הידע שלי על עולם היוגה עם כל אדם אשר יזכה לברכה בחייו מכך.
 
ברכה ואור, עמית מנבר
 
יוגה

אנאיס קלייסר מנבר

אני צועדת בדרך היוגה מגיל 18, אז השתתפתי בשיעורי איינגר יוגה בעיר מולדתי סטרסבורג בצרפת, והתחברתי מיד לתרגול ולרעיונות שמציעה היוגה. בהמשך אותה שנה נסעתי להודו למסע שנמשך 12 חודשים ושם העמקתי את המפגש עם היוגה עם מגוון מורים ובמגוון אשרמים ברחבי הודו, והתחלתי להעמיק בחקירת המסורת ובעיקר להבין מהי יוגה מחוץ למזרן. המשך דרכי הייתה בגיל 20, אז נסעתי בשנית להודו, למדתי קורס של עיסוי איורוודי (רפואה הודית) והתנסיתי במדיטציה ובאימון יוגה עם עוד מגוון מורים עלומי שם, ופיתחתי תרגול אישי שתמך בחיי.
 
בשנת 2009 בישראל פגשתי את מורי עד היום, שמעון בן אבי, והכרתי את שיטת האשטנגה יוגה ויניאסה שהפכה לבסיס התרגול שלי.
 
בשנת 2013 למדתי את קורס המורים הדו שנתי והמשכתי כל הזמן לחקור ולהעמיק בחקירה העצמית שמציאה היוגה, בין היתר בעזרת מגוון מורים בארץ ובעולם כמו רוקסן סטולק, אנדריי סידרסקי ועוד רבים וטובים. אני מלמדת שיעורי אשטנגה וויניאסה ושיעורי יוגה לילדים אליהם אני מחוברת דרך עבודתי כגננת וולדורף, ורואה זכות גדולה לחלוק, ללמד וללמוד את היוגה.
 
מוזמנים לצעוד איתי . הרי אום.

סיבות לתרגל יוגה

כדי להרגיש נהדר

ניקוי רעלים מהגוף

צמיחה נפשית ורוחנית

יוגה

הגברת הכוח והגמישות

בניית הכוח של שרירי הליבה

איזון התודעה והנפש

גלריית תמונות/Photo Gallery

בואו להכיר אותנו
Click to get to know us better

ראו עוד/View More
Call Now Button